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Prof. Dr. med. Jörg Spitz ist Experte für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventionsmedizin. Nach seiner langjährigen Tätigkeit als Chefarzt im Städtischen Klinikum Wiesbaden und seiner Habilitation an der Universität Mainz widmet er sich seit Anfang der 2000er Jahre der Entwicklung ganzheitlicher Konzepte für Gesundheitsvorsorge – besonders im Umgang mit Vitamin-D-Mangel. 2008 gründete er die Deutsche Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention, 2014 die Akademie für menschliche Medizin. Von 2015 bis 2023 war er Präsident der Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr e.V. (GfBK). Er setzt sich mit großer Leidenschaft für eine neue Gesundheitskultur ein. Dafür hat er u.a. auch das „Haus der hellen Köpfe als ADAC der Gesundheit“ gegründet, ist auf Social-Media-Plattformen aktiv, organisiert Ausbildungen und ist ein beliebter Vortragsredner.
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Prof. Spitz einfach einzigartig: „…dann geht das Hirn halt auch auf dem Zahnfleisch..“
Unersetzlich 🙂 liebe Grüße von einem von Dir ausgebildeten ganzheitlichen Gesundheitscoach
Ein wertvoller Beitrag, der vieles zusammenfasst. Aber bitte: zu der Anregung von Dr. Spitz über die Betreuung von Kindern in der KiTa.
Ja, der Betreuungsschlüssel und die Ausbildung spielen eine wesentliche Rolle. Leider scheint Herr Dr. Spitz zu denken, dass nur die Mütter die Betreuung für die Kinder im Kindesalter oder grundsätzlich übernehmen können. Bitte fördern Sie die Offenheit und benennen Sie positive Rollenbilder, die die Partner*innen miteinbeziehen; egal welches Geschlecht.
Herzlichen Dank für das sehr interessante,lehrreiche…. Gesprächsvideo. Ich bin so froh und dankbar,das man wieder die Möglichkeit hat neues zu lernen,fühlen….ich wünsche den jungen Menschen,Eltern,Kinder es anzunehmen…ich versuche auch meinen Teil zu leben…
Viele interessante Impulse .Dr,Spitz strahlt soviel Energie und Weisheit aus echt beeindruckend .Danke für dieses Gespräch,
Prof. Dr. Spitz ist einfach genial. Es ist wohltuend ihm zuzuhören.
Zum Thema Kita bin ich voll und ganz seiner Meinung. Meine Nachbarin ist gerade schwanger, wir haben einen sehr guten Kontakt und sie muss jetzt schon planen, wann sie wieder mit der Arbeit beginnt. Ich habe ihr vorgeschlagen, sie soll sich 2 oder 3 Mütter suchen und mit ihnen eine abwechselnde Betreuung für ihre Kinder organisieren, damit das Kind von der Kita verschont bleibt. Wäre ich in ihrer Situation würde ich es so gestalten. Doch, ich denke, es ist noch ein langer Weg bis dahin. Leider.
Prof.Dr.Jörg Spitz ist ein großartiger Mensch, der sein Wissen mit Humor und eigenen gelebten Beispielen weitergibt.
Aus eigenen Erfahrungen weiß ich, das vorgelebtes Beispiel andere Menschen oder Klienten mehr motivieren kann, als viele sogenannte „gutgemeinte Vorschläge“.
Ich bitte um Empfehlung:
D3 für 20 € pro Jahr wie im Interview erwähnt> Einnahme in welcher Dosierung
Und
Micronährstoffe als Nahrungsergänzung
Vielen Dank!
herr spitz sagte, er nimmt pro tag 4000 einheiten. das wären bei anbietern meistens 4 tropfen.
zB Vit D3 + Vit K2 Tropfen von Sunday Natural
Tagesbedarf: Dein Gewicht / 2 und 00 dranhängen Bsp: 60 Kg -> durch 2 = 30 -> : 3000 IE pro Tag
Bitte auf natürliche Quelle achten: zB gewonnen aus Schafwolle oder Flechten
Es gibt 1000 IE pro Tropfen oder 2500 IE oder 5000 IE -> und höher
IE sind Internationale Einheiten
Bitte zu Anfang den Vit D3-Spiegel einmal im Blut bestimmen lassen. -> Aufdosieren: Ziel sind 50-70 ng oder 125-200 mmol
Danach Tagesdosis. Wer im Sommerhalbjahr viel draußen ist, kann in der Zeit weniger nehmen.
Jedes Jahr Anfang Winter Kontrolle < ggf wieder Aufdosieren
Für die Funktion von Vit D sind Magnesium, Bor, Vti A, Vit E wichtig <- also eine abwechslungsreiche Ernährung !
Danke sehr für die wertvolle Information
Prof. Dr. Spitz ist einfach klasse!!!!! Das Gespräch hat mich wieder motiviert, gerade heute so ein kleines Tief, jetzt wieder voller Pläne und Durchblick. Manchmal verläuft man sich halt, das Gehörte hat mich quasi wieder geerdet. Herzlichen Dank!!!!
Ein wichtiges und eindringliches Interview. Herzlichen Dank 💛 Es ist wichtig, daß es Menschen wie Jörg Spitz gibt, die Dinge eindeutig ausdrücken, da soviel Mißinformation und Halbwissen kursieren! Und ja, wir sollten uns mehr für die Kinder einsetzen. Was sie allein in den Corona-Jahren mitmachen mußten, war schon Entbehrung und Tortur genug. Und nun werden sie durch die systematische Technisierung unserer Alltagswelt weiterhin extrem in ihrer Entwicklung geschwächt und manipuliert.
Thank you for your inspiring vision
Herr Spitz ist einfach genial.Er erklärt dass es wirklich jedermann verstehen kann.So spritzig und lebendig,humorvoll.Er sagt wie es ist,in der Medizin, unserer Umwelt,Politik. Ihm sind die Kinder wichtig und er klärt super auf wie wir doch besser mit ihnen umgehen und sie nähren können, geistig wie körperlich, so wertvoll. Vielen lieben Dank Herr Spitz,bleiben Sie noch lange unter uns. Mit herzlichen Grüßen Silvia
Ein sehr interessantes Interview mit einem sehr aktiven Geist. So möchte ich auch „alt“ werden ❤️
Welches Präparat mit den Mikronährstoffen empfiehlt er denn konkret? Ich kann da so einfach bei den verlinkten Seiten nicht finden.
Liebe Grüße Katja
Ich bin begeistert und danke sehr, dass Sie mich an Grundlegendes erinnert haben. Meine Frage wäre: Welches Präparat empfehlen Sie hinsichtlich der Mikronährstoffe. Sie erwähnen im Gespräch einen Mix, der alles abdeckt. Die Bedeutung der Mikronährstoffe hat Prof. Wienecke in seinem Lebenswerk behandelt. Leider hat er uns bereits verlassen. Danke für die Empfehlung.
Tolles Interview. So lebendig! Sehr bereichernde Infos und das so einfach. Danke!